• Город
    • История Хабаровска
  • Аналитика
  • Бизнес
  • Витрина
  • Люди
    • Образ жизни
  • Развлечения
    • Кинопремьеры Хабаровска
    • Афиша на неделю
  • Здоровье
  • Сад и огород
    • Дачные дела
    • Огород
    • Сад
    • Цветник
    • Земляки
  • Объявления и услуги
  • Город
    • История Хабаровска
  • Аналитика
  • Бизнес
  • Витрина
  • Люди
    • Образ жизни
  • Развлечения
    • Кинопремьеры Хабаровска
    • Афиша на неделю
  • Здоровье
  • Сад и огород
    • Дачные дела
    • Огород
    • Сад
    • Цветник
    • Земляки
  • Объявления и услуги
В мире ароматов: как создать здоровую атмосферу
Сайт ХабИнфо
Сад и огород
Дачные дела

В мире ароматов: как создать здоровую атмосферу

8 декабря, 2016

Несколько лет назад, мучаясь от бессонницы, я решила соорудить себе аромаподушку для сна. Кто-то из знакомых посоветовал взять шишки хмеля, мол, очень хорошо помогает. Однако эффект получился обратный. Резкий запах вызвал головную боль, сна же – ни в одном глазу. И только недавно я узнала, что хмеля надо было класть совсем чуть-чуть, добавляя множество других трав. И вообще, ароматерапия, как оказалось, наука тонкая и не терпит максимализма.

Люди с древних времён умели ловко использовать ароматы. Причём, за пахучими травами не надо ехать за тридевять земель. Наши природные помощники всегда рядом, стоит лишь не полениться нагнуться и протянуть к ним руку. Так какие же растения стоит посадить на дачном участке, чтобы создать ароматный рай для себя и своих близких?

Ароматерапия

Толкования этого слова нет в классических словарях, так как появилось оно к концу XX века. Но использование ароматов для лечения людей, для подчинения души, существовало уже на заре человечества.

Бубен шамана или церковная ладанка – без ароматов не обходился ни один религиозный ритуал, какому бы богу ни поклонялись люди. Благовониями умело пользовались и пользуются до сих пор колдуны и алхимики, короли и современные политики.

Ароматами пытаются привлечь успех, создать комфорт в помещении, лечить болезни. Учёные проводят всевозможные эксперименты, изучая влияние запахов на работоспособность, настроение и здоровье человека.

Все растения выделяют в атмосферу «атмовитамины», а лёгкие человека вылавливают их и обогащают организм. Именно поэтому так хорошо и легко дышится весной и летом, когда земля покрывается ковром растений, источающих атмовитамины.

Плюсы ароматерапии

–Ароматы легко и быстро проникают в систему кровообращения, обогащая кровь нужными химическими элементами, заставляя её быстрее и эффективнее циркулировать.

–Ароматы приводят в порядок нервную систему человека, расшатанную современными стрессами стремительности бытия.

–Ароматы укрепляют иммунную систему человека, повышая его сопротивляемость вредным внешним воздействиям.

Волшебные ароматы

Каждая травинка имеет свой особый аромат, присущий только ей. Значит, и набор витаминов у них разный. Именно поэтому запах трав воздействует на человеческий организм по-разному.

-Мята укрепит и продлит хорошее настроение.

-Роза успокоит нервы.

–Парная с веником из горькой душистой полыни или веток рябины вернёт бодрость и веру в свои силы и способности.

-Запах лабазника или таволги успокоит нервы, снимет головную боль, поможет быстро и крепко заснуть, если под головой будет подушка, наполненная листьями растения с медовым ароматом. Кустики лабазника, посаженные возле садовой беседки или веранды, отпугнут от места отдыха слепней, мух и комаров.

-Подушка от бессонницы: листья сирени, цветы голубого василька, душистая полынь, цветущая валериана, шишки хмеля.

-Подушка от простуды: листья герани, жёлтые цветки пижмы, молодые клейкие листочки берёзы или тополя, начинающий расцветать шалфей лекарственный

Facebook Twitter Google+ VKontakte
Ирина Климченко

Ирина Климченко

Пятнадцать лет в дальневосточной журналистике. Корреспондент ИД «Гранд Экспресс» в Приморском крае (г.Находка). Несколько лет редактировала газету для дачников «Солнышко». Собираю опыт дачников по всем вопросам и с удовольствием делюсь полезной и интересной информацией. Уверена, что дача - это не три мешка картошки, а образ жизни. Люблю людей – они главная ценность моей работы.

Больше интересного!

Мария Пушкарева: методы борьбы с нематодой Земляки

Мария Пушкарева: методы борьбы с нематодой

Хабаровский межрайонный союз садоводов отчитался о своей работе Дачные дела

Хабаровский межрайонный союз садоводов отчитался о своей работе

Теплица с открывающейся крышей своими руками Дачные дела

Теплица с открывающейся крышей своими руками

Абитуриент 2019
Проекты
  • Семейный юрист
  • ДВ гектар
  • Фуюань
  • Прожиточный минимум
  • Кухня народов в Хабаровске
    • Местные продукты
  • Музеи Хабаровска
    • Дальневосточный художественный музей
  • Спортивные секции для детей Хабаровска
Цифры недели

Всего в Хабаровском крае проживает 28 столетних ветеранов-долгожителей.

Блоги
  • Льготы и пенсии
  • Наш дом
  • Сад и огород
  • Советы стоматолога
гороскоп на неделю
  • Город
  • Аналитика
  • Бизнес
  • Витрина
  • Люди
  • Развлечения
  • Здоровье
  • Сад и огород
  • Объявления и услуги
  • Вернуться к началу
Новости в соцсетях
О нас

«ХабИнфо»: интернет-журнал города Хабаровска

Учредитель: ООО Издательский дом «Гранд Экспресс». Главный редактор Ермакова М.В..

E-mail: habinfo4212@gmail.com, тел.: (4212) 47-55-48.

Любое использование либо копирование материалов, подборки материалов сайта, элементов дизайна и оформления допускается с письменного согласования с администрацией сайта и прямой индексируемой гиперссылкой на сайт Habinfo.ru.

Мнение авторов статей может не совпадать с позицией редакции.

  • Конфиденциальность
  • Партнеры сайта
  • Реклама в газетах
  • Реклама на сайте
  • Соглашение
  • Контакты
  • Вакансии
  • О нас
© Сетевое издание ХабИнфо.ру. 16+
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 69466 от 25 апреля 2017 г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами.