Всемирный день мозга

Всемирная федерация неврологии основала Всемирный день мозга и решила проводить его каждый год 22 июля, чтобы привлечь внимание людей к своему здоровью.

Головной мозг — главный орган центральной нервной системы человека. Несмотря на прогресс медицины, на сделанные научные открытия в этой сфере, в том числе в области исследования головного мозга, нервная система человека остаётся той областью, исследование которой продолжается по сей день. Именно головной мозг и множественные аспекты, связанные с его работой, продолжают оставаться загадкой.

Мозг потребляет 20% кислорода и энергии организма, на 73% состоит из воды и может хранить около 2,5 млн гигабайтов информации.

Головной мозг фактически является командной структурой, благодаря которой осуществляется работа всех органов человека. Любой сбой в работе головного мозга моментально сказывается на жизнеспособности человека, приводя к нарушениям в работе органов. Самые совершенные электронные машины, созданные человеком, по сути своей являются попыткой приблизиться к человеческому интеллекту, сосредоточенному именно в головном мозге.

Чтобы поддерживать здоровье головного мозга, врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, хорошо спать и питаться, гулять на свежем воздухе или заниматься спортом, а также постоянно тренировать мозг, решая сложные задачи, ища новые решения, общаясь с умными людьми и занимаясь умственным трудом, например, чтением, разгадыванием кроссвордов и головоломок.

Сегодня Всемирный день гамака

Гамаки, вероятно, были независимо изобретены разными культурами на разных континентах. Например, в древнеанглийском Шестикнижии XI века есть изображение библейского Иосифа в гамаке на колёсах. Также гамаки использовали майя из Центральной Америки.

Гамак — это подвесное ложе из ткани, верёвки или сетки, которое закрепляется между двумя точками, например, столбами или деревьями. Обычно гамаки делали из плетёной коры дерева гамак, откуда и пошло их название.

Однако гамаки не получили широкого распространения в Европе до открытия и колонизации Америки. Коренные американцы использовали гамаки, сделанные из коры деревьев или волокон сизаля, в качестве кроватей, которые защищали от диких животных и непогоды.

Гамак — это слово, происходящее от арваканского языка культуры таино, что означает «ажурная сеть». Название также связано с деревом гамак, из коры которого раньше делали гамаки. Хотя гамаки используются во всём мире, их популярность, возможно, достигает своего пика в Латинской Америке.

На языке таино гамаки назывались «хамаками». Колумб впервые увидел гамак на Багамах в 1492 году, заметив, что люди спят в сетях между деревьями. В конце XVI века английские моряки начали использовать гамаки на кораблях, так как они занимали меньше места, чем обычные койки, обеспечивая более комфортный сон. Использование гамаков на кораблях продолжалось и в XX веке.

День трудяги

Этот день посвящён трудоголикам — людям, которые часто остаются на работе допоздна и предпочитают рабочие задачи отдыху с семьёй и друзьями. Они сосредоточены на показателях и карьерном росте.

Мотиватор дня — фраза о том, что человек работает, чтобы жить, а не наоборот. В этот день работник должен найти в себе силы отвлечься от работы, какой бы важной и срочной она ни была, и отдохнуть. Нужно избавиться от мысли, что никто не справится с задачей лучше или быстрее, кроме вас.

Работникам умственного труда необходим физический отдых. Прогулка на природе, посещение теннисного корта или бассейна помогут сменить обстановку и получить новые впечатления. Если ваша работа связана с физическими нагрузками, отдых должен исключать их. Можно просто полежать на диване, посмотреть фильм, почитать книгу или порыбачить.

Трудоголики не всегда могут самостоятельно отдохнуть, поэтому программа праздника ложится на плечи близких.

Интересные факты:
  • С каждым годом число людей, которые используют часть отпуска, возрастает на 0,5%.
  • В США каждый третий работающий — трудоголик.
  • Браки, в которых один супруг излишне предан работе, распадаются чаще.
  • Большинство холостяков настолько увлечены работой, что даже не помышляют о создании семьи.
  • Переработка, бессонные ночи и отказ от выходных приводит к неврозам, невниманию, расстройству нервной системы, а труд перестает приносить пользу. Человек начинает страдать от бессонницы, у него снижается иммунитет и наступает хроническая усталость.

День находок

Этот праздник посвящён неожиданным открытиям. Не имеет значения, что именно найдено: старое письмо из пионерского лагеря, которое вызывает воспоминания, или новый сотрудник, впечатляющий своей изобретательностью, профессионализмом и трудолюбием.

Например, американцы имеют свою традицию празднования этого дня. Незадолго до 22 июля они прячут вещи своих друзей или родственников. Рекомендуется избегать прятать ключи от дома, офиса, машины, авиабилеты, театральные билеты, семейные драгоценности, паспорта и другие документы, удостоверяющие личность. Когда человек уже считает вещь потерянной и не ожидает найти её снова, пропажа неожиданно оказывается на виду. Владелец находки восклицает: «Нашёл!», а тот, кто устроил эту шутку, поздравляет счастливчика с праздником.

Интересные факты:
  • В июне 2016 года на дне реки в селе Курье был найден бивень мамонта весом 15 кг. Он стал главной достопримечательностью местного краеведческого музея.
  • В Николаеве археологи обнаружили архитектурную постройку античного периода, предположительно V века до н.э.
  • В Венеции найдены останки человека, которого считали вампиром. Его рот был заполнен землей, и из челюсти торчал кусок камня. Таким способом раньше боролись с кровососами.

Источник: anydaylife.com, dzen.ru, calend.ru, my-calend.ru

В ТЕМУ:
«Денискины рассказы»: старый сюжет на новый лад

Читайте нас в соцсетях: ВКонтакте, Одноклассники,  Телеграм или Яндекс.Дзен