Какой сегодня день: Всемирный день движения для здоровья

Всемирный день движения для здоровья

В России его еще называют Днем ЗОЖника. Праздник был учрежден по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Главная цель этой «здоровой» даты — повышение уровня информированности общества о пользе движения и активного образа жизни, привлечение большего числа людей к регулярным занятиям физкультурой и, конечно же, пропаганда вообще здорового образа жизни.

Согласно определению ВОЗ, под физической активностью понимаются «все активные процессы повседневной жизни, включая труд, отдых, упражнения и спортивную деятельность и мероприятия».

Физическая активность не обязательно должна быть напряженной и усиленной, чтобы быть полезной. Умеренные, но регулярные, физические нагрузки способствуют увеличению продолжительности жизни. Это достигается тем, что при занятиях физкультурой даже 30 минут в день снижает риск развития многих заболеваний, нормализуется вес, укрепляется костная и мышечная ткани, улучшается координация и вообще общее самочувствие.

Кроме того, доказано, что такие регулярные занятия способствуют укреплению нервной системы, организм становится более устойчив к стрессам, улучшается настроение и увеличивается умственная активность и трудоспособность. Занятия физкультурой с детства являются основой здорового образа жизни и залогом здоровья в будущем.

В этот день также отмечают

День девяти жизней

Этот необычный праздник придумали, чтобы человек задумался, что у него всего одна жизнь и надо ее прожить достойно. Кроме того, создан, чтобы люди, которые получили второй шанс подумал, сделал выводы и учел допущенные в жизни ошибки.

День чистой комнаты или День уборки в комнате

День пропагандирует стремление к чистоте в местах проживания людей и побуждает не лениться хотя бы периодически, чтобы создавать комфортные и гигиенические условия жизни для человека и его семьи.

Поэтому сегодняшний праздник — это хороший день, как и любой другой, чтобы заняться приборкой, выбросить все старое и ненужное — то, что давно не носили или не использовали.

День основания Российской книжной палаты

К началу ХХ века Российская империя была мировым лидером в сфере книгопечатания. Издательским делом занимались более двух тысяч типографий, литографий, фототипий, ксилографий и других заведений. До Октябрьской революции цензурой и выпуском книг ведало упраздненное Главное управление по делам печати. После прихода к власти Временного правительства в Петрограде в мае 1917 году была создана Российская книжная палата. Библиографическое учреждение занималось регистрацией книг, газет, брошюр, журналов и других печатаных изданий.

В 1920 году организация переводится в Москву, а спустя 16 лет переименовывается во Всесоюзную книжную палату. Она занималась регистрацией всей выпускаемой в СССР печатной продукции, изданием сборников и каталогов, а также научно-исследовательской деятельностью. В 1992 г. после развала Советского Союза она стала называться как до революции — Российской книжной палатой.

День матери

Этому празднику уже более ста лет. Хотя истоки празднования Дня матери, возможно, следует искать в праздниках весны, которые жители античной Греции посвящали Рее, матери Зевса. А начиная с 1600 года, в Англии появилась традиция празднования Материнского воскресенья. В этот день чествовали матерей.

Современный праздник появился в 1907 году, когда американка Анна Джарвис выступила с инициативой чествования матерей в память о своей матери, которая преждевременно ушла из жизни. Она писала письма в разные инстанции и выдающимся людям с предложением один день в году посвятить чествованию матерей. Ее старания увенчались успехом в 1910 году — штат Вирджиния первым признал День матери в качестве официального праздника. А с 1914 года этот праздник получил официальный статус в США.

В настоящее время праздник отмечается ежегодно во второе воскресенье мая во многих странах Европы, Африки, Северной и Южной Америки, Австралии, Китае и Японии.

Источник: calend.ru, my-calend.ru, kakoj-segodnja-prazdnik.com