Жители Вяземского в Хабаровском крае взяли в руки палки

Не отстают от моды и жители города Вяземского. Наиболее распространенным видом спорта среди активных пожилых людей данного населенного пункта стала скандинавская ходьба. Об этом рассказали сотрудники Вяземского комплексного центра социального обслуживания населения.

Чтобы привить любовь к данной разновидности доступного для пенсионеров спорта, в городе создан клуб «Скандинавская ходьба». Встречи в основном проходят в городском парке. После занятий пенсионеры любят посидеть на скамеечках и вспомнить счастливые моменты жизни.

Среди завсегдатаев клуба — Елена Поздний и Галина Алексеева.

Елена Валентиновна с самого детства любит спорт. Это заслуга папы, Валентина Земкова. Каждое утро он начинал с зарядки и приучил к этому свою дочь. Маленькой Леночке папа казался самым сильным и подтянутым. К тому же он подрабатывал в цирке, куда часто брал её. Папы давно нет, а привычка к спорту осталась.

В студенческие годы Елена участвовала в соревнованиях по спортивной гимнастике, выезжала на соревнования в Волгоград и Грозный. Для выступления девочки сами шили себе костюмы.

Но спорт у Елены Поздний не единственное увлечение. Так, со школьных лет ей нравится рисовать. В школе она состояла в организаторской группе, оформляла стенгазеты. А еще она очень любит читать. И, как все люди, ждёт весны и пробуждения природы.

Об этом же мечтает её напарница — Галина Алексеева. Познакомились женщины на занятиях клуба «Скандинавская ходьба». И теперь их связывает одно желание — не унывать и радоваться жизни.

Галина Сергеевна любит свой город и с удовольствием вспоминает счастливые моменты, которые происходили в её жизни. Росла в дружной семье. Младшая. Брат Александр и сестра Лидия присматривали за ней. Ведь родители работали, держали хозяйство.

Окончив восемь классов городской школы №20, перешла учиться в вечернюю школу. Совмещала учёбу с работой на деревообрабатывающем комбинате. Заработала на комбинате 18 лет трудового стажа, за что была награждена почётным званием — гордость Вяземского района.

С улыбкой Галина Алексеева вспоминает молодые годы, когда в праздники собирались большими компаниями. Пели, танцевали, обменивались рецептами вкусных блюд. Галина Сергеевна и сейчас любит гостей. С удовольствием встречает подруг, накрывает стол, угощает чаем из любимого сервиза.

А что же скандинавская ходьба, которой увлечены пожилые жители города Вяземского? Очень много можно перечислять её достоинств, считают они. Самое главное — данный вид физических упражнений улучшает работу всех систем организма: сердечно-сосудистой, дыхательной, кровеносной, центральной нервной системы. Улучшает обмен веществ, что немаловажно в пожилом возрасте.

Вот и призывают вяземские физкультурницы своих сверстников: не сидите по домам, идите на свежий воздух, занимайтесь посильным спортом. Тем более что морозы отступили, и настоящая весна уже с нами.

Мария Ли