Кто-то очень умный однажды сказал: «Если движение — это жизнь, то танцы — жизнь в удовольствие». И был прав. Танцы наполняют человека энергией, помогают избавиться от кучи комплексов, которыми мы так часто обрастаем, и поверить в себя. Так что если вы хотели заняться танцами, но до сих пор не решались — вот он знак: бегом за формой и в зал. А что выбрать — читайте в материале Habinfo.ru.
Aurus
Это одна из крупнейших студий восточного танца в Хабаровске с уютной атмосферой, девичниками и тренерами, любящими свое дело. Здесь уверены: любая женщина прекрасна, и подкрепляют это не только словами, но и делом. Главная цель Aurus – показать девушкам их истинную красоту, независимо от того, какой у них возраст, фигура и уровень танцевального опыта.
Пользу восточных танцев сложно переоценить. Беллиданс – отличная возможность раскрыть свою женственность, обрести грацию, которой иногда так не хватает, и зажечь огонь внутри себя. На занятиях развивают пластику, учат чувствовать ритм. Женщина, умеющая танцевать восточный танец, становится внутренне свободной и уверенной в собственных силах.
Первые результаты можно заметить после трех месяцев регулярных занятий: спина выпрямляется, походка становится более женственной, глаза начинают гореть. Восхищенные взгляды знакомых и не знакомых гарантированы. А хорошую эмоциональную подзарядку можно получить уже на первом занятии.
Что предлагает Aurus?
Занятия восточными танцами для взрослых. Новые группы набирают с периодичностью в несколько месяцев: учат, как правильно держать руки, осанку и только потом переходят к отработке техники движений, которые позже складываются в полноценный танец.
Есть занятия для танцоров, которые давно перешагнули любительский уровень и хотят реализовать свои амбиции в профессиональной танцевальной среде. А для тех, кто очень занят и ценит время, предусмотрена система индивидуальных тренировок.
Занятия для детей. Они формируют красивую осанку, развивают гибкость и пластику. Родителям не стоит переживать, что их ребенок будет выполнять взрослые движения и надевать открытый костюм. В детских танцах упор делается не на женственность, а на хореографию. Девочки здесь не заложницы гарема, а маленькие восточные принцессы.
Стрейчинг. В первую очередь это полезно для спины, улучшает самочувствие, снимает напряжение и стресс, дает ощущение лёгкости в теле. Здесь профессионально растянут нерастягиваемых и научат садиться на шпагат.
Зачем идти в Aurus? За растяжкой, хорошим настроением, уверенностью в себе и женственностью. Здесь рады абсолютно всем.
Адрес: ул. Комсомольская, 78, третий этаж.
Телефон: +7 (4212) 24-34-07
Сайт: www.aurusdance.ru.
Dance Nation
За восемь лет успешной работы школа зарекомендовала себя как одну из лучших в Хабаровске. В арсенале Dance Nation три филиала в Хабаровске и на Пхукете. Одиннадцать профессиональных хореографов с огромным опытом обучат любого желающего современным направлениям танца.
Среди них Breaking – легендарный танец, который уже вошёл в историю и стал официальным видом спорта, Dancehall и Jazz Funk, которые отлично развивают грацию и подойдут для девочек, Popping, House, южно-корейский K-POP и, конечно же, самый популярный уличный стиль – Hip-Hop.
Талант не придется скрывать в стенах школы: можно регулярно самоутверждаться в баттлах и хореографических конкурсах. Также школа привозит для мастер-классов танцоров с мировым именем.
Помимо этого можно выступить на городских, дальневосточных и всероссийских площадках или поучаствовать в собственных клипах школы, которые снимают со всеми танцевальными составами. Если хотите хорошее видео с вашим участием – тогда вам сюда.
В школе есть группы: 3-6 лет, 7-9 лет, подростковые и для взрослых. Прежде чем бросаться в танцы с головой, можно попробовать свои силы и записаться на бесплатный урок.
Начинающие танцоры занимаются два раза в неделю, профессиональные составы – три. Дети до шести лет занимаются по 45 минут, все остальные – час.
Для занятий предназначен хореографический зал с зеркалами и системой центрального кондиционирования, и высококлассная аудиосистема. Все это поможет вам в максимально комфортной обстановке обучиться искусству танца.
Адреса: ул. Лермонтова 51а, ул. Павла Морозова 118, ул. Клубная 1
Телефоны: +7 (4212) 28-29-28; +7 (914) 543-29-28
Сайт: dancenation27.ru
Терпсихора
Главное, к чему всегда стремилась эта студия танцев – создать ту особую атмосферу, в которой каждый ученик сможет раскрыть свои таланты без страха показаться неловким, смешным или неспособным. Здесь одинаково комфортные условия и для профессиональных танцоров и для тех, кто никогда раньше не пробовал себя в танцах.
Здесь могут найти себя как дети, так и взрослые. Для детей подойдут эстрадные танцы, джаз-фанк, акробатику на воздушных кольцах, современная и шестовая акробатика. Опытные тренеры для каждого подберут занятия по силам и обеспечат полную безопасность. Кроме того, в студии есть курсы актерского мастерства как для детей, так и для взрослых.
Помимо актерских курсов взрослые могут попробовать себя в современной хореографии, стрип-пластике, pole-dance. Помимо этого в студии есть зажигательный дэнс микс — это смесь модных танцевальных стилей, начиная с хип-хопа и заканчивая диско.
Научившись базовым движениям, танцоры дают волю фантазии и придумывают свои композиции. Смесь Lady style, джаз-модерна, других направлений — это взрыв эмоций, прекрасное настроение, раскованность движений под любую музыку.
Интересный комплекс «Растяжка+силовая». Причем занятия проходят при свечах. Глубокая растяжка всех мышечных групп при свете свечей благотворно действует не только на тело, но и на разум. Свечи позволяют сосредоточиться на телесных ощущениях, позволяя достичь максимального диапазона в движении.
Занимаясь по этой методике, вы очень скоро ощутите энергетический подъем и ощущение контроля над своим телом и разумом. Кроме того вы получите подтянутую, гибкую фигуру, красивую осанку и расслабленную, грациозную походку.
Фото с сайта студии танцев «Терпсихора»
Адрес: ул. Воронежская, 38а
Центр культуры Аргентины
В этом клубе раскрывают танго как особое пространство для развития и самореализации. Танго помогает научиться чувствовать острее и глубже себя и партнера, взаимодействовать и находить общий язык в паре, а также раскрывать свою природу: женщине – женственность, доверие, следование за мужчиной, а мужчине, в свою очередь, мужественность, решительность, ответственность и заботу о женщине.
Танго здесь — это не просто набор движений, это музыка, настроение, манера одеваться, обувь, испанский язык, совместные вечера, праздники и путешествия.
Если вы новичок, и давно хотели поближе познакомиться с танго, вам подойдет базовый курс. В течение 4 недель по 3 занятия в неделю новички делают свои первые шаги и объятия под музыку танго, знакомятся с клубом и его жизнью. Базовый курс набирается регулярно, каждый месяц.
Потом при желании можно перейти на второй уровень. Это регулярные занятия, на которых продолжается изучение базовых основ танго, танго-музыки, основных танцевальных элементов и фигур, происходит знакомство с танго-вечерами — милонгами, погружение в танго-культуру. На этом этапе рекомендуется обзавестись танго-обувью.
Фото — pixabay.com
Адрес: ул. Шевченко, 4
Ирландский ветер
Эта студия является частью школы Carey Academy и относится к самой крупной комиссии по ирландским танцам – An Coimisiun le Rinci Gaelacha. Здесь рады всем: детям, школьникам, студентам и взрослым.
Танцы изучаются по возрастанию сложности. Сначала преподаются основные элементы «мягкого танца” в мягкой обуви и базис степового танца. За начальным уровнем следует средний и так называемый открытый уровень мастерства. Из отдельных элементов в процессе изучения материала складываются законченные формы танца.
Занятие начинается с 30-минутной разминки на основные группы мышц, которые задействуются во время урока. Далее следует изучение нового материала, повторение пройденного. Занятие проходит в сопровождении традиционных и современных ирландских, бретонских музыкальных композиций.
Для того, чтобы начать танцевать, необходимо лишь желание. Какая-либо специальная подготовка для начала занятий не требуется.
Фото — «Ирландский ветер»
Адреса: ул. Шеронова, 8, корп. 3; ул. Орджоникидзе, 12 (ДК «Нефтяник»).
