• Город
    • История Хабаровска
  • Аналитика
  • Бизнес
  • Витрина
  • Люди
    • Образ жизни
  • Развлечения
    • Кинопремьеры Хабаровска
    • Афиша на неделю
  • Здоровье
  • Сад и огород
    • Дачные дела
    • Огород
    • Сад
    • Цветник
    • Земляки
  • Объявления и услуги
  • Город
    • История Хабаровска
  • Аналитика
  • Бизнес
  • Витрина
  • Люди
    • Образ жизни
  • Развлечения
    • Кинопремьеры Хабаровска
    • Афиша на неделю
  • Здоровье
  • Сад и огород
    • Дачные дела
    • Огород
    • Сад
    • Цветник
    • Земляки
  • Объявления и услуги
Хабаровчане поучаствовали в Международном фестивале скандинавской ходьбы в Китае (ФОТО; ВИДЕО)
Сайт ХабИнфо
Образ жизни

Хабаровчане поучаствовали в Международном фестивале скандинавской ходьбы в Китае (ФОТО; ВИДЕО)

24 ноября, 2016

В городе Синьи на юге Китая прошел Международный фестиваль скандинавской ходьбы, в котором  выступило порядка четырехсот человек.  Большую часть участников составили хозяева мероприятия, также выступили студенты из разных стран, обучающиеся в Поднебесной, и хабаровчане.

Узнайте, как прошел Фестиваль скандинавской ходьбы в Хабаровске в 2018 году

В Хабаровске скандинавская ходьба развивается сравнительно недавно. Инициатором и идейным вдохновителем этого вида фитнеса в краевой столице стала Галина Юдейките. Она единственный сертифицированный инструктор в нашем городе, который занимается с людьми на профессиональном уровне.

В основном ее подопечные и обычные любители ходьбы с палкам и выступили в фестивале. Всего Хабаровск представляло 13 человек, в их числе восьмимесячный сын Галины Юдейките – Леша, который преодолевал дистанцию вместе с мамой в рюкзаке и шестилетняя дочь Маша.

Это уже третья поездка в Китай хабаровчан, которые  перенимают опыт у наших иностранных соседей. У них скандинавской ходьбой занимается очень много людей и традиционно проводятся масштабные фестивали с участием около тысячи человек.

 – Летом будущего года мы планируем провести подобный фестиваль в Хабаровске и пригласить к нам китайцев. Мы уже сделали пробный шар в октябре, провели свое первое региональное мероприятие на Воронеже. Теперь хотим выйти на международный уровень. Но что бы это сделать надо посмотреть как организовывается фестиваль и в какой формате работают наши соседи. Потому что их подход к этому фитнесу отличается. Мы больше работаем над качеством, техникой ходьбы, а они  – на выносливость. Что бы всем было интересно и  комфортно потом на фестивале в Хабаровске, мы сейчас стараемся как можно чаще участвовать в мероприятиях, – рассказала сертифицированный инструктор по скандинавской ходьбе Галина Юдейките.

Фестиваль проводился два дня. «Ходоки» с палками преодолевали две дистанции – 26 и 20 километров по живописным местам.

–  Китайцы закладывают очень большой километраж. Их философия заключается в том, чтобы люди испытали себя и увидели необычайно красивые места в награду за упорство. Мы в Хабаровске делаем дистанции максимум 10-15 километров, поэтому некоторым нашим участникам было трудновато,  – сказала Галина Юдейките.

Тем более практически весь путь «ходоки» преодолевали в гору, по узким тропам. На заключительном этапе дистанции и вовсе был крутой вертикальный подъем. Некоторые хабаровчане плакали от усталости. Но когда добрались до финиша, были рады, что смогли себя преодолеть. По словам организаторов, если оценивать сложность дистанции по 10-бальной шкале, то нынешней трассе можно было поставить максимальную оценку.

В Пекине Галина Юдейките провела переговоры с китайской стороной о дальнейшей перспективе совместного сотрудничества. Пробный шар планируется сделать в начале июня – провести в Хабаровске международный фестиваль скандинавской ходьбы с гостями из провинции Хэйлунцзян, а в августе – более глобальное мероприятие, с приглашением большего количества иностранных представителей.

Отметим, скандинавская ходьба — ходьба с палками — вид физической активности, в котором используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. В конце 1990-х стала популярна во всём мире. Она поддерживает тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела, тренирует около 90 % всех мышц тела,  сжигает до 46 % больше калорий, чем обычная ходьба, уменьшает при ходьбе давление на колени и позвоночник, улучшает работу сердца и легких, увеличивает пульс на 10-15 ударов в минуту по сравнению с обычной ходьбой, идеальна для исправления осанки и решения проблем шеи и плеч, улучшает чувство равновесия и координацию, эффективное занятие для спортсменов, которым необходима постоянная тренировка сердечно-сосудистой системы и выносливости. Также ходьба возвращает к полноценной жизни людей с проблемами опорно-двигательного аппарата.


София Станиславская

Фото, видео: Дмитрий Селедков

Facebook Twitter Google+ VKontakte
Олеся Попова

Олеся Попова

Освещаю разные стороны жизни города, не люблю привязываться к какой-то определенной теме. Медицина, недвижимость, туризм, культура, психология — пишу обо всём, что интересно в данный момент. Главное — чтобы читатель нашел в статье для себя что-то полезное.

Больше интересного!

Девушка в страйкболе: «Посягательства на неуставные отношения пресекаю расстрелом» Образ жизни

Девушка в страйкболе: «Посягательства на неуставные отношения пресекаю расстрелом»

«Нет» – это не оскорбление: хабаровчане рассуждают о личных границах (18+) Образ жизни

«Нет» – это не оскорбление: хабаровчане рассуждают о личных границах (18+)

Хабаровским школьникам преподали урок туристики Образ жизни

Хабаровским школьникам преподали урок туристики

Абитуриент 2019
Проекты
  • Семейный юрист
  • ДВ гектар
  • Фуюань
  • Прожиточный минимум
  • Кухня народов в Хабаровске
    • Местные продукты
  • Музеи Хабаровска
    • Дальневосточный художественный музей
  • Спортивные секции для детей Хабаровска
Цифры недели

Всего по Хабаровскому краю газифицировано 32 населенных пункта: 90 промышленных, 195 коммунально-бытовых и жилищно-коммунальных объектов, более 107 тысяч квартир и частных домовладений.

Блоги
  • Льготы и пенсии
  • Наш дом
  • Сад и огород
  • Советы стоматолога
гороскоп на неделю
  • Город
  • Аналитика
  • Бизнес
  • Витрина
  • Люди
  • Развлечения
  • Здоровье
  • Сад и огород
  • Объявления и услуги
  • Вернуться к началу
Новости в соцсетях
О нас

«ХабИнфо»: интернет-журнал города Хабаровска

Учредитель: ООО Издательский дом «Гранд Экспресс». Врио главного редактора Мишин В. В.

E-mail: habinfo4212@gmail.com, тел.: (4212) 47-55-48.

Любое использование либо копирование материалов, подборки материалов сайта, элементов дизайна и оформления допускается с письменного согласования с администрацией сайта и прямой индексируемой гиперссылкой на сайт Habinfo.ru.

Мнение авторов статей может не совпадать с позицией редакции.

  • Конфиденциальность
  • Партнеры сайта
  • Реклама в газетах
  • Реклама на сайте
  • Соглашение
  • Контакты
  • Вакансии
  • О нас
© Сетевое издание ХабИнфо.ру. 16+
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 69466 от 25 апреля 2017 г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами.